Названы пять простых методов быстрого похудения

Эксперты назвали пять простых методов, которые помогут быстро похудеть. Прежде всего придется ощутимо скорректировать собственный рацион, исключив из него ряд продуктов или заменив их другими. Медики рекомендуют отказаться от соли в блюдах, заменив ее натуральными специями.